增高药是否有用吗(吃增高药有用吗)

每到了春天,各位家长关于孩子身高问题的讨论也越来越多,聚在一起的时候:你们家妹妹最近感觉又长高了!吃什么了?弟弟过年过来又高了半个头,太好了!你们都高,以后小孩肯定矮不了。然后偷偷记下小朋友的年岁,对比自家的,如果比较高,心中暗暗窃喜,如果不达标,就开始着急,想着是不是带医院去看看,探讨能长高的方法。

现在一年一度的长高季又拉开了序幕,各大药店,淘宝增高神器,比如名字一大串实际就是钙片,各种中药熬制的软糖,强身健体的乳铁蛋白,都在妈妈们的选择范围内。

如果焦虑孩子的身高,就必须知道现在孩子的身高标准,根据去年9月国家卫健委发布的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》,这次主要是根据中国数据库中得出的标准,相较于以前WHO儿童生长发育数据,更具有参考性。

增高药是否有用吗(吃增高药有用吗)

女孩

增高药是否有用吗(吃增高药有用吗)

男孩

7岁以上的儿童可以参考首都儿童研究所2021年发布的标准。

增高药是否有用吗(吃增高药有用吗)

只有家长们清楚自己孩子所在的阶段,才能避免踩不必要的坑,不要过度焦虑。

如何判断是否需要及时就医

判断孩子属于矮小症,一般有以下2个指标:

1、孩子身高低于-2SD,2、且每年的增长速度低于5cm,一般小孩增长速度为5-7cm

只有两个指标都达到了,才需要及时就医,由医生经过一系列检查,才能判断是否采取下一步措施,也有人问:“那是不是就是打生长激素?”

是否需要打生长激素

生长激素是用来治疗孩子的矮小症的,但矮小症的原因有很多,比如挑食,遗传,睡眠,以及甲减,慢性病都有可能导致孩子矮小症。先不论打生长激素是否有用,就打生长激素每天得给孩子扎一针,你是否下得了手?如果孩子并不是因为生长激素缺乏而导致的矮小症,生长激素并不能达到预期的效果,小孩大人受的苦难无法弥补。我们一般会预测孩子以后身高,跟根据爸爸妈妈的身高来计算的,公式如下:

男孩=45.99+0.78*(父亲身高+母亲身高)/2±5.29cm

女孩=37.85+0.75(父亲身高+母亲身高)/2±5.29cm

如果爸爸妈妈身高够,是不是可以挺直腰杆了!如果偏矮小,也不用太担心。其实预测身高也不是完全准确,你周围是不是也有这样的例子,预测身高不高,最后孩子比预期的高。

按国内推荐标准,男孩预期身高不超过160cm,女孩预期身高不超过150cm,可以打生长激素,不过现在很多国家对于生长激素这类药品的作用意见并不统一,尚存在争议,一是因为打生长激素有一定的风险,二是因为他有的效果不大,有一定的概率性。

想要孩子长得高,我们只要做好吃,睡,运动这3大类;

吃什么?

饮食均衡的前提下,要多吃奶制品,钙含量高的食物,不能只给孩子补充钙,同时也要注意补充维生素D,维生素D主要是促进钙吸收,很多妈妈妈在孩子月龄小的时候倒是记得给孩子补充维生素D和AD,这两种交叉使用,孩子大了反而不注意补充,三天打鱼,两天晒网,这其中也包括我自己。

如何睡好?

首先要保证孩子有充足的睡眠,其次要在生长激素分泌旺盛的阶段进入深度睡眠,晚上10点开始到3点,早上6点到7点是生长激素比较多的时间段,这个时候一定要让孩子进入深度睡眠;

适当运动

长高我们首先想到的运动是跳绳,篮球,摸高,但是也需要适当,不能过度运动,每年都有过度运动导致孩子出问题的新闻,比如过度跳绳导致骨骺炎等等。#春季长高黄金季#

如果以上都没有问题,孩子身高还是不达标,我们可以选择就医,权衡利弊是否打生长激素;其实也可以选择躺平,毕竟比起健康,其他其实没有那么重要。如果各位友友身边有最后身高超预期的例子,欢迎留言,缓解各位妈妈们的焦虑。

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