去黑眼圈护眼仪有用吗(护眼片对黑眼圈有用吗)

去黑眼圈护眼仪有用吗(护眼片对黑眼圈有用吗)

很多姐妹都有不同程度的黑眼圈,但就是不知道黑眼圈是怎么形成的,更加不知道怎么样去预防和去除,以至于黑眼圈越来越重,给工作、生活造成不小的烦恼;

首先来了解下什么是黑眼圈:

黑眼圈(black eye)是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足 ,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多 ,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

实战方法1:晒太阳

皮肤白并且簿,黑眼圈极易现形,所以将肌肤色素加深,可将黑眼圈的色素,跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧,否则不但不能避免黑眼圈产生,还可能会晒伤皮肤。

晒太阳避开正午阳光,因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上 8 点~10 点或傍晚 4 点~6 点,阳光比较温和的时候。

晒太阳 1 小时涂防晒油,度数可自行调配,但须涂得均匀 。

防晒先打底,涂太阳油前 15 分钟宜先涂乳霜打底,可令皮肤不干燥。

晒时以 10 分钟为一节,休息 5 分钟再晒有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者,就不要用这种方法。

实战方法2:用化妆品

要消灭或预防黑眼圈,平日一定要小心选择眼护眼用品,因有助舒缓双眼肌肤的疲倦,如果想增加血液循环,不妨选用活细胞成分的产品。

涂眼霜去黑眼圈

a.将眼霜挤落无名指上,量以黄豆般大小足够。

b.沾了眼霜的无名指轻印在眼四周,方向由眼尾向眼头,再由眼头印回眼尾,直至眼霜被完全吸收。

眼膜减淡黑色素

a.洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周,然后等待15~20 分钟。

b.轻轻用面纸抹去。

c.然后拍上有酒精成分爽肤水。

d.再涂上眼霜。

眼部清洁事项

a.最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗,减少杂质刺激眼部。

b.用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤,以减少刺激。

c.动作要轻柔,以免扯伤薄弱的皮肤。

d.再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤

实战方法3:用食物外敷-散瘀及促进血液循环

鸡蛋银戒指转眼

先将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指。然后,闭上眼睛,在眼部四周转来转去,各约 10 次。(说明:热力加按摩,可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合,作用神奇,能散瘀。)

2.马蹄莲藕渣敷眼

洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机,再加 2 杯水搅拌。将水 隔渣,然后敷眼 10 分钟。

小贴士:

1)水可以饮用,双管齐下。

2)临睡前敷效果最好,可以减低出现黑眼圈的机会。(说明:莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质,有活血 黑眼圈食物去瘀作用。)

3. 土豆片敷眼

刮土豆皮,然后清洗,切厚片约 2 毫米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约 5 分钟,再用清水洗净。

小贴士:

1)夜晚敷,更有助消除眼睛疲劳。

2)土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。

3)有芽的土豆不要用,因为有毒。说明:土豆含粉质,可补充眼部所缺。

4.蜂粉、蜂王浆

蜂粉 1 茶匙十蜂王浆 1 茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1 小时后以清水洗去,每天敷 1 次,1 星期见效。(说明:蜂粉有杀菌作用并具粘性,蜂王浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进新陈代谢功效。)

实战方法4:内服

若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。

2.每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行。减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。

3.早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

4.多喝清水,有效地将体内废物排出。减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8 杯。

5.缺乏铁质及维他命 c,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物。

实战方法5:按摩

眼部血液运行不畅顺,积聚于眼下,亦会形成黑眼圈,所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。

做右眼时,将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完 1 次,休息 5 一 6 秒,跟着由头再做(左眼则用左手)。

用中指在眼袋位,由眼头开始打圈按摩至眼尾(以 5 个圈为准),每边眼重复做一次。

将食指及中指轻按在眼袋位,轻拖到太阳穴并轻压3 秒。重复动作 5 次。

实战方法6:预防-从生活习惯入手

戴即弃隐形眼镜,因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低.容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。

保持温暖体温,太冷的环境会令眼部血液不流通,产生黑眼圈的机会就高些。

多运动,多做有氧运动。如跑步、打球及游泳,增加身体血液循环。

睡高枕头,令血液不集中于眼部,减低患黑眼圈机会。

睡眠充足,睡眠时间以 4~8 小时最恰当,因为身体循环系统以 4 小时为一节,医生说在晚上 10:00 至凌晨 2:00 处于熟睡状态的话,血液循环系统会处于最佳状态,但过了这段时间仍未睡,黑眼圈会变得很严重。

吸烟饮酒对血液循环及淋巴循环带来不良影响.所以应尽量避免。

敷面膜时不要打电脑.涂乳液或敷面膜时打电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜,因为辐射波会影响循环系统,令黑眼圈产生。

去黑眼圈护眼仪有用吗(护眼片对黑眼圈有用吗)

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