华为b5手环能测血氧吗(华为手环7优缺点)

羞愧,作为一个不喜欢被人,「贴标签」人,我曾经给过华为 TalkBand 这个系列的手镯上贴着很多标签:太商务,太严肃,不适合年轻人。

之所以对这一系列手镯形成刻板印象,主要是因为它的硬汉外观和专注于业务的功能。直到华为最近经历了一段时间 B6 手镯,我开始对了 TalkBand 系列改观。

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首先在外观上,B6 变「潮」嗯。我拿到的手镯是运动珊瑚红配色,表带是氟胶做的,穿起来很亲肤,柔软适中。磨砂金属灰的边框看起来很年轻,不像 B5.浓浓的商业风格让年轻人不太好 Hold 住。

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B6 采用了 3D 弧形柔性屏,屏幕尺寸为 1.53 英寸,比较 B5 提升了 50%,这是亮屏状态下一眼就能看出来的区别。同时,分辨率也提高到了 460*188,PPI 326,进入视网膜屏幕行列。

我更关心屏幕亮度的表现,而不是手镯屏幕的大小。B6 屏幕显示亮度最高可达 1000 尼特,支持 5 手动调节和自动调节,在室外阳光下,屏幕内容仍然清晰可见。

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与 B5 不同的是,B6 终于采用了 Type-C 支持快速充电的充电接口。「充电 10 分钟,通话 4 小时」,在实际使用中,10 电量可以在几分钟内从 9% 充到 45%,速度令人满意。

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我是一个「外貌协会」,B6 虽然看起来不错,但不足以说服我 999 以人民币的价格购买。我更关心它「健康管家」角色,给我带来安全感。

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1. 健康管家

相比 B5 手环,B6 健康监测功能升级到「专业级」。

除心率、睡眠、压力、呼吸训练等常规检测功能外,B6 还加入了 B5 无血氧检测是脑力劳动者、老年人、高原缺氧环境人群、打鼾人群、熬夜人群非常实用的功能,可以帮助我们随时随地检测血氧浓度。

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此外,B6 照顾女性用户,支持女性生理周期的记录和提醒,并在特殊日子到来前提醒她们。这对女性怀孕、饮食、减肥等方面具有参考价值。

重要的是,华为和中国人民解放军总医院(301) 通过医院),心脏健康研究计划共同启动。 B6.可以全天监测心脏健康,随时捕捉转瞬即逝的心律失常。如果发现异常,手镯会主动提示,也可以在客户端预约医院检测。

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除心脏健康监测外,B6 它还支持睡眠呼吸暂停的风险筛查,这通常被称为「打鼾」。当监测到风险时,手镯也会主动提示并提出建议。

除了整天在职场奔波,身心疲惫的用户有需求,家里的老人也很适合这些功能。「健康监测」这张牌,被 B6 打的很好。

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但是,因为我的心很健康,不打鼾,这两个和 301 医院合作的重磅功能对我没有多大用处。相反,我更注重常规的睡眠质量监测和压力监测。

在使用 B6 在这段时间里,我每天都观察我的睡眠分析记录。有时我感觉到「没睡醒」,你可以在睡眠记录中找到原因,比如「深度睡眠」时间不足,连续性差等。

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对于典型的睡眠问题,我也可以很容易地在客户端上找到相应的睡眠改善建议,这更亲密。

同时 B6 还支持「零星小睡」例如,我在办公室午休 20 每分钟都可以完全记录下来,并计入当天睡眠的总时间。

压力监测在 B5 已经搭载了这个功能。「高压人群」非常实用。我可以随时观察手镯上的压力指数。如果压力值过高,我可以配合手镯进行呼吸调节,玩生物反馈游戏,帮助减轻压力。

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2. 商务秘书

不过「健康管家」角色,只是 B6「多重人格」其中一个也擅长「商务秘书」扮演。即使我不是商人,我也能体会到 B6 方便。

以前总觉得华为 TalkBand 手镯主机主机的分离设计非常愚蠢,噱头大于实用性。但是用了一段时间,我掉进去了「真香陷阱」。

B6 和以往的 TalkBand 像手镯一样,取下的主机可以用作蓝牙耳机。 B6 这次采用麒麟 A1 支持蓝牙的芯片 5.2、双 MIC 理论上,降噪和自研音频优化算法可以与手机分离 150 米内享受高清通话。值得一提的是,B6 支持配对两款手机,对多卡用户非常友好。

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经过一段时间的经验,我发现这个设计非常方便。因为夏天穿的衣服很薄,把手机放在裤兜里很不雅观,所以我习惯把手机放在书包里。打电话的时候,不用把手机从包里拿出来,直接取下手镯的机身就可以接,很方便。

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对于经常开车的商务人士来说,这也是一个非常实用的设计。B6 还支持语音助手功能,在耳机模式下长按侧键 1 秒,可以唤醒语音助手,通过语音控制拨打电话更方便,防止驾驶时控制手机分心。

还附在包装盒里 3 不同大小的耳帽,选择适合自己的耳帽,戴起来比较牢固,转头甚至摇头都不会掉。

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此外,增加的屏幕还可以插入更多内容。无论如何是手机信息还是各类推送,基本上一眼可以看全,用手滑屏的次数不多。

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对于职场人士来说,B6 的「久坐提醒」功能也很贴心。当我沉迷工作,一个小时都没站起来活动时,手环就会提醒我起来运动一下。

总体来说,B6 手环对于职场人士给予了较为全面的关怀,说它是「商务秘书」并不为过。

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3. 运动私教

对于喜欢运动的人来说,B6 也能提供「运动私教」的服务。

其内置了 9 种日常运动模式:户外跑步、室内跑步、户外步行、室内步行、户外骑行、室内单车、椭圆机、划船机、自由训练。它可以识别你当前的动作以及活动强度,不过只能自动识别室内外跑步、室内外步行 4 种运动模式,其他模式需要手动选择。

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对于追求专业运动数据监测的朋友而言,B6 还支持运动中的实时心率监测、心率区间监测、心率过高提醒,还可以提供最大摄氧量、恢复时间以及锻炼效果等专业运动建议与评估。不过一般用户,基本不会用到这么专业的功能。

B6 在户外跑步模式中,可以记录运动的基础数据。运动结束后可以从手环或手机上查看运动数据详情,并支持通过手机,将运动数据一键分享至微信及微博等平台,对于喜欢健身打卡的人来说,非常方便。

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4. 小功能,作用不小

除了上述三大「人格」之外,华为手环 B6 还提供了一些贴心的小功能。

我是一个喜欢丢三落四的人,钥匙、手机这种小物品经常随手一放,等用的时候就找不到了。不过 B6 内置了「找手机」的功能,点击一下,就可以听到手机传来「我在这里~我在这里哦~」的魔性声音。

对于手机摄影爱好者来说,手环提供的「遥控拍照」功能也好用。比如在拍夜景、慢动作视频时,对手机的稳定性要求比较高。这时把手机放在稳定的地方,通过点击手环上的拍照功能,就可以避免拍照的过程中用手接触手机,产生晃动。

手环同样可以控制音乐 App 的播放或暂停、切换歌曲、增减音量。同时也可以作为蓝牙耳机播放音乐。

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手环还支持绑定支付宝付款码,可以自由切换二维码和条形码的显示,这时手环会自动提高屏幕亮度,更容易扫码成功。

总的来说,在体验 10 天之后,我对华为 TalkBand 系列手环有了很大的改观。我已经习惯非充电状态下、非洗浴时一直佩戴,因为机身重量只有 12.6g,所以有时会忘记它的存在。

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由于这一代的手环,屏幕面积增大、屏幕分辨率提高,并且新增了许多功能,因此续航上表现一般。我在 24 小时不间断佩戴下(除了洗澡时),各种监测功能实时开启,微信、微博等推送全开启的状态下,可以用 50 个小时左右,也就是需要「两天一充」。

不过好在 B6 支持快充,半小时左右就可以充满电。所以中和了续航的尴尬,整体不会让我有「不安全感」。并且无论是「健康管家」还是「商务秘书」抑或是「运动私教」,B6 都能扮演好每一重「人格」。

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关于华为 TalkBand 系列手环机身分离的设计,喜欢的人会很喜欢,但讨厌的人会颇有微词。而我之前属于后者。

不过真香定律或许每个人都逃不掉。这种设计的实用性和生活场景的适配,远超出了我的预期。

从另一方面说,这种设计也是对手环形态的一种有益探索。我们可以期待,未来手环可以集成更多的功能,可穿戴设备的可能性或远超我们的想象。

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